Z diety pudełkowej korzysta wielu celebrytów. Można także wypróbować ją samodzielnie. Jakie są główne zalety i wady cateringu dietetycznego? Kiedy warto z niego korzystać? Ile trzeba zapłacić za tego typu dietę?
Nie każdy ma czas lub ochotę na przyrządzanie zdrowych posiłków samodzielnie. Właśnie z myślą o takich osobach powstała dieta pudełkowa.
Dieta pudełkowa to rodzaj usługi cateringowej, która polega na dostarczaniu posiłków skomponowanych wspólnie z dietetykiem. Najczęściej klient otrzymuje wtedy 5 posiłków dziennie zapakowanych w pudełka – stąd nazwa diety pudełkowej. Zatem na diecie pudełkowej można praktycznie całkowicie zrezygnować z gotowania.
Firmy cateringowe prezentują swoim klientom różne rodzaje diet w pudełku, które można dobrać indywidualnie do swojego gustu, stanu zdrowia, celów. W doborze odpowiedniej diety może pomóc także dietetyk pracujący w firmie cateringowej.
Wybrane warianty diety pudełkowej:
dieta odchudzająca
dieta bez glutenu
dieta bez laktozy
dieta wegańska
dieta wegetariańska
dieta dla aktywnych fizycznie
dieta dla kobiet w ciąży i karmiących
dieta dla dzieci
dieta dla diabetyków
Każdy z powyższych wariantów diety pudełkowej może być przygotowany w różnych wersjach kaloryczności, dlatego można wtedy dopasować ją do swojego zapotrzebowania kalorycznego.
Najlepsza dieta pudełkowa Katowice – https://likeat-cateringdietetyczny.pl/dieta-pudelkowa-katowice/ w Katowicach działa wiele firm oferujących catering dietetyczny. Z ich ofertami można zapoznać się w internecie.
Dieta pudełkowa ma wiele zalet, ale nie można zapominać również o jej wadach. Kiedy warto się na nią zdecydować?
Zalety diety pudełkowej:
brak potrzeby samodzielnego przygotowywania posiłków
oszczędność czasu na zakupach i gotowaniu
zbilansowane diety dopasowane do indywidualnych potrzeb
możliwość konsultacji z dietetykiem
większa motywacja w dążeniu do celów
wsparcie dla zdrowia
Wady diety pudełkowej:
brak możliwości kontroli nad posiłkami
wysoka cena usługi cateringowej
śmieci w postaci wielu pudełek
Usługa cateringu dietetycznego wyceniana jest na podstawie wybranej diety, jej kaloryczności oraz dodatkowych czynników, między innymi kosztów dojazdu czy wybranego typu opakowania (niektóre firmy umożliwiają dopłatę do opakowań biodegradowalnych).
Zazwyczaj jeden dzień diety pudełkowej jest związany z kosztem od 40 do 80 złotych. W przypadku wykupienia diety na dłuższy okres, na przykład na miesiąc, można uzyskać dodatkowe rabaty.
Rynek wynajmu mieszkań dynamicznie się zmienia, a kluczowym aspektem, który warto rozważyć przed podjęciem decyzji,…
W odpowiedzi na rosnące ceny energii i potrzebę dbania o środowisko, coraz więcej osób decyduje…
Zmniejszenie tkanki tłuszczowej to cel wielu osób starających się o poprawę zdrowia i samopoczucia. Proces…
Wybierając miejsce na wakacje, kluczowe jest znalezienie lokalizacji, która zaoferuje zarówno komfortowe zakwaterowanie, jak i…
W obliczu coraz bardziej skomplikowanego świata prawnego, gdzie prawa i obowiązki są ciągle aktualizowane i…
Opony przemysłowe to kluczowy element wyposażenia wielu maszyn pracujących w sektorach takich jak budownictwo, logistyka…